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女性だけの30分フィットネスで健康ダイエット！ - カーブス

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最終更新日 2007-7-8 16:28

カテゴリ美容・アロマ・エステ : 地域

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主催者株式会社カーブスジャパン
郵便番号 111-0042

住所東京都台東区寿2-10-13 田原町シティビル5F

電話番号 0120-441029

説明
1992年にアメリカで生まれた女性専用のサーキットトレーニング・ジムです。
女性が手軽に長くつづけられるように工夫されたこのプログラムは、次々にクチコミで広がり、いまでは全世界で約10,000店。

世界中で、現在400万人以上の会員のみなさんが、カーブスのサーキットトレーニングを楽しんでいます。

音楽にあわせた楽しいトレーニング。おしゃべりしながらできますので、「ひとりの退屈な運動」が「楽しく自分を磨く時間」になる、という評価を受けてきました。

もちろん、インストラクターが一人ひとりにあわせて各トレーニングのアドバイスをします。

なによりも、女性だけですから気兼ねがないし、気の合う仲間がきっと見つかります。

励まし合って無理なく楽しく続けられるシステムです。

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