白檀(ビャクダン)／サンダルウッドとは？
白檀(サンダルウッド)とはインドやスリランカ、インドネシアなどに自生しているビャクダン科の樹木です。世界で最も古い香料のひとつと言われています。古くからインドの寺院でお香として焚かれたり、宗教儀式に使われたりしていました。
日本でも建築や仏具、仏像、扇子や線香など幅広く使われており大変なじみ深い香料です。白檀(サンダルウッド)は希少な香料と言われています。希少とされる理由は、特有の香りを得るまでに長い月日が必要だからです。
白檀(サンダルウッド)は人工的な植林が難しく、香りを放つようになるまでに30年近くかかります。そこからさらに上質な香りを出すには80年以上必要なのだとか。
白檀(サンダルウッド)の木は絶滅危惧種に指定されていることもあり、近年ではお香や精油など限られた用途でのみの使用となっています。最も香り高いと言われているインドのマイソール産の精油は、価格が高騰して手に入りにくい状態です。
現在では希少価値の高いマイソール産白檀(サンダルウッド)の代用品として、香りのよく似たオーストラリア産の精油が多く使われています。
ちなみに「白檀」と「サンダルウッド」はどちらも同じものですが、一般的にお香として使われる場合は「白檀」、アロマセラピーなどの精油として使われる場合は「サンダルウッド」と呼び分けられています。
白檀(ビャクダン)／サンダルウッドの効果
❖こころに
＊鎮静＊神経強壮＊抗うつなど
穏やかで持続するお香のような香りは、頭痛や不眠など神経系の興奮を冷まし、心地よい状態を作り上げる効果があるため、不安な気持ちを落ち着けストレスを和らげてくれます。
❖からだに
＊消炎＊鬱血除去＊鎮咳など
血流を良くしてくれるので冷え・むくみを改善するのと共に熱を発散して冷ましてれます。アロマトリートメントにブレンドして使用すると良いでしょう。また呼吸器系の喉の痛みや咳などにも効果が期待できます。
❖くらしに
＊抗菌＊抗真菌＊抗感染など
抗感染作用があるので、アロマディフューザーなどで空間に香りを拡散することで感染対策として活用できます。サンダルウッド同様のリラックス作用のある精油とブレンドして寝室に使用するのもおすすめです。
