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謎のリンパを大解明!簡単ワザで顔&脚むくみ解消 大好評・健康と美をつかさどる謎の組織「リンパ」のトリセツを改訂版でお届け 近年、アルツハイマー病や、腸炎、心疾患、肌の老化にも関わっていることがわかってきた。 今...

能登半島地震で起きた地形の変化を比較した写真が、SNS上で「地震の威力を感じる」と注目を集めている。撮影したのは、石川県を拠点にするフォトグラファー・吉岡栄一さん。2枚の写真は、輪島市の皆月湾を同じ構図で写している。1枚...

有名ブランドでも多く使われている白檀(サンダルウッド)。名前は聞いたことがあっても、香りは想像がつかない人もいるでしょう。この記事では、白檀(サンダルウッド)の香りの特徴や楽しみ方、似たような香りにはどのようなものがある...

普段から無意識に行っている呼吸は、ヨガにおいても非常に重要な意味を持ちます。比較されることも多いストレッチとヨガの違いは、呼吸方法を重視しているかどうかにあるといっても過言ではありません。 しかし、なぜヨガでは呼吸法が重...