【体験記】50代からのメタボ対策 ■ Report 50代からのメタボ対策です。24時間年中無休フィットネスジムのエニタイム フィットネス での経過をレポートしてきます。 【４ヵ月経過】InBody測定 【クールダウン】ストレッチポール 特定保健指導【厚生労働省支援】 【2月】ジムトレーニング12回終了 （ジム）ファンクショナルトレーニング （ジム）有酸素エリア
