症状が増えるか減るかのバランス
17 November 2017 | 2:07 am

もしも体重を落としたいのなら、 摂取を減らして、 消費を増やす、 ことです。 上記のバランスにより、体重が増えるか減るかのほとんどが決まります。 同様に、症状を取るために必要なことにもバランスがあります。 それは、 負担を減らし、 ケア・メンテナンスを増やす、 ...

特別ではない特別な休日
17 November 2017 | 12:59 am

久しぶりに、とても久しぶりに、ゆっくりと、休日を過ごしました。 次男と一緒に次男の手袋を買いにお店まで一緒に走り、 料理を一緒に作り、 おでん、天津飯、お吸い物、字にすると変な組み合わせですが(笑)食べたいものを作り、食べ、久しぶりにお酒もいただき。 次男と...

満たされている
16 November 2017 | 12:51 am

満たされていれば、何も必要ない。 時間や、お金や、娯楽など、何も必要ない。 ならば、 すでに満たされているということを知ればいい。 満たされていなかったことなど一度もないと気づくがいい。 時間も、空間も、全てを超越する世界へ。 穏やかで心地のいい世界へ。 ただ...


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