5月の営業時間/頭痛/不眠/肩こり
1 May 2022 | 8:47 am

こんにちは! 整体ほぐし堂熟睡 羽曳野本店です 整体ほぐし堂熟睡ではGWの重なる5月も月曜のみの定休日で営業をしております。 お気軽にお声掛けくださいませ 五月に入り、だんだんと暖かい気候に入ってきましたね。 穏やかな気候に入るにつれてコロナも少しずつですが、下がっている傾向にあるようです。 そのせいか、今年のGWは遠くに旅行に行かれる方も沢山いらっしゃるようです。 旅行をすると、気になるのが体調の変化です。 慣れない土地に行って、重たい荷物を持って、車を運転したり、飛行機に乗ったりすると身体に

4月の営業時間/肩こり/ぎっくり腰/テレワーク
5 April 2022 | 8:18 am

こんにちは 整体ほぐし堂熟睡 羽曳野本店と申します 4月に入り、日中は暖かくなって来ましたね。 4月の営業時間は月曜日を除く午前8:00~20:00までの営業となっております! さて、外出やお出かけに出たりと身体を動かす機会も増えてきたのではないでしょうか 近所の河原では桜が綺麗に咲いていました桜を見る事で、心身が癒されストレス発散に繋がり肩こり予防になりますね! この様に、日中体を動かす事で、身体の筋肉がほぐれて肩こり予防に効果的ですが、 朝晩の冷え込みが逆に体を冷やして筋肉を緊張させるのも

3月の営業時間/テレワークによる肩こり
17 March 2022 | 7:42 am

こんにちは! 整体ほぐし堂熟睡 羽曳野本店です 3月に入って気温もグングンと上がってきました。 皆様、体調管理はいかがでしょうか 2022年3月現在も、まだまだコロナウイルスが蔓延しているため、 会社のオフィスワークもテレワークが中心となっている方が多いのではないでしょうか。 自宅でテレワークをしていると、どうしても気になるのが長時間のパソコン作業で 起こる、腰痛や肩こり・頭痛などの症状です。 同じ姿勢を続ける事で肩まわりの血流が悪くなって肩が痛くなったり首が痛くなったりと身体の様々な部分に 不


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